ヨガ教室|日本和らぎヨガ道 名鉄瀬戸線三郷駅近くのヨガ教室
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調和共生の時代に向けて

2020.03.29

世界中、コロナ、コロナと大変な事になっていますね。
皆様方、いかがお過ごしでしょうか? テレビなどの報道でいろいろご心配あるかと存じますが、心配ばかりしていると心の免疫力が低下します。
今こそ心と身体の免疫力を高める時です。

人類が自然界の恵み(ひふみよ=光風水土)に感謝心を忘れエゴを出し過ぎ、より豊かな生活を追求しすぎた結果かなと思います。「コロナさん氣附かせて下さって有り難う」と日々懺悔し、これから始まろうとする調和共生の時代に向けて準備し始めて下さい。何も難しい事ではありません。

一、外出する時間が少ないのは、絶好のチャンスです。家の中を見直して下さい。掃除するなり、畑・プランターで家庭菜園をするなり、読書するなり……。いつも目を外へ向けている方は内を見直してみて下さい。意外に楽しいですよ。私は掃除、料理、畑、読書、散歩を楽しんでいます。これもいいかなぁ~と思っています。(道場の周りは桜の名所です。毎日、散歩しながら桜とお話をしていますよ)

二、生命の原点である夫婦、家族、仲良く暮らして下さい。誠の心で素直に前を向いて今の幸せを感じて生きて下さい。

三、今まで以上に太陽礼拝体操、月礼拝体操をして、ひと呼吸ずつ 今の瞬間を感謝して過ごしましょう。

四、歩く時に「地球さん、ありがとう!」という氣持ちで大地にしっかり踏ん張って歩いて下さい。

五、ピンチの時にこそ心配を跳ね飛ばして○笑う事が大切です。(岩戸開き神話に書いてあります)○笑うは○祓うに通じます。

六、来たるべき調和共生の精神世界は波動が細かいので、波動の荒い肉食は少なくしましょう。